❗️اگر قند، چربی و فشارخون بالا دارید، یکی دو بار در روز چای قرمز بنوشید. ▫️5 گرم از گلبرگ ‌های چای ترش را در فنجان ریخته، رویش آبجوش بریزید و سرپوش گذاشته، 10 دقیقه بماند تا دم بکشد. 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋