هر روز لباس زیرتان را عوض کنید و منتظر حمام رفتن نمانید در غیر این صورت به راحتی دچار انواع بیماری های پوستی و قارچ و خارش و حساسیت خواهید شد بهتر است لباس زیر آقایان و بانوان جدا از هم شسته شود و در صورت امکان زیر نور آفتاب خشک شود تا میکروب های آن بیشتر از بین برود 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋