🛑 این مکمل‌ها روند پیری را به تعویق می‌اندازد
🔹️مکمل‌های ضد پیری به کند کردن برخی از علائم پیری کمک می کنند که حتی ممکن است با چشم غیر مسلح قابل مشاهده نباشند.
🔹️خوردن مواد غذایی حاوی این ویتامین‌ها علائم پیری را کند می‌کند
🔹️ویتامین C
🔹️پروتئین آبگوشت استخوان
🔹️اسیدهای چرب امگا۳
🍎@tarfanhay_salamati🍎