#کنترل_ذهن گفتیم که انسان باید سعی کنه که ذهن خودش رو کنترل کنه تا به هر چیزی فکر نکنه!(به سلامتی یادتونه دیگه😉) در این زمینه تمرینی رو هم پیشنهاد کردیم! یه نکته ای که باید دقت بشه اینه که کنترل ذهن یه موضوع کاملا #تمرینی هست! یعنی اینطور نیست که منتظر باشی از آسمون یه معجزه بیفته پایین و شما به قدرت کنترل ذهن برسی!‼️ بلکه باید وقت بذاری و خیلی آروم و با دقت تمرین کنی.☺️