⬅️ خوشمزه ترین و سالم ترین میانوعده 🍌😋
🔹 بدون گلوتن است و بسیار آسون درست میشه!
🔹مواد لازم:
1 عدد موز (ورقه شده)
1/2 - 1 قاشق غذاخوری عسل یا شیره انگور
یک قاشق چای خوری دارچین
1. موزها را در یک تابه نچسب بریزید. شیره انگور و دارچین را اضافه کنید و روی حرارت متوسط چند دقیقه از هر طرف (یا تا زمانی که موز کاراملی شود) بپزید.
2. همراه ماست یونانی میل کنید
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9