برخی #تدابیر_راهپیمایی_اربعین ✅ تدابیر بیماران #قسمت_سوم 🔹 مسمومیت: باید در نظر داشت، اکثراً به خاطر سردی خوردن زیاد باعث تهوع و استفراغ می‌شود که این مسمومیت نیست و اشتباه نشود. با یک غذای طبع گرم رفع می‌شود. 🔸 استفراغ عمدی (انگشت داخل گلو فرو کردن یا آب ولرم + گلاب + نمک خوردن) 🔸 خوردن شیر و یا سیب زیاد 🔸 حجامت کردن 🔸 جامع با آب سیب یا سویق سیب 🔹 ضعف: 🔸 خرما و ارده‌های مسیر زیاد خورده شود. 🔸 از نخوداب های طول مسیر میل کنید. 🔹 خون دماغ: 🔸 ابتدا اجازه بدهید چند دقیقه خون برود. سر را زیر شیر آب سرد بگیرید. انتهای استخوان بینی را محکم بگیرید. (سوراخ های بینی را نباید گرفت چون خون برمی‌گردد و لخته می‌شود) 🔹 بواسیر و عرق سوز شدن: 🔸 خوردن خرمای زیاد 🔸 تره 🔸 حب خون ساز امام رضا علیه‌السلام 🔸 انجیر، هویج 🔸 آبگوشت 🔸 انگور، کشمش، شیره‌ها 🔸پرهیز از گوجه، ترشی، ماست، دوغ، گردو، سیب زمینی، گوشت گاو، نخود، فلفل، ذرت و سردی‌ها 🔹 سردرد: 🔸 چکاندن روغن بنفشه کنجد داخل بینی، در حالتی که در سجده یا رکوع قرار گرفته‌اید. 🔹 دندان درد: 🔸 چکاندن روغن حنظل