✍️ اینکه نمک و روغن و شکر را از زندگی حذف کنیم کاملا اشتباه هست. 👈 بدن ما هنگام تعرق چربی و نمک از دست می دهد .... 👈 پس بدن ما به نمک طبیعی ، روغن سالم احتیاج دارد ... 👌 غذای چرب و خوش نمک و خوشمزه بخورید و سالم بمانید😍 نمک سالم نمک طبیعی روغن سالم (شحم، حیوانی، ارده، زیتون) اصلا یکی از لذتهای زندگی خوردن و آشامیدن هست خوردن غذای بیمزه چه معنی داره😏😁 @teb1400islami