#تخم_کدو
✅
تحقیقات جدید در مورد تخم کدو فوائد زیر را برای مصرف آن اثبات می کند:
1. پر از مواد مغذی و با ارزش
2. سرشار از آنتی اکسیدان
3. کاهش ابتلا به سرطان های خاص همچون سرطان روده و پروستات
4. بهبود عملکرد و سلامت پروستات و مثانه
5. سرشار از منیزیم
6. بهبود عملکرد قلب
7. کاهش میزان قند خون
8. سرشار از فیبر
9. بهبود کیفیت اسپرم
10. کمک به بهبود خواب
11. آسان برای اضافه کردن به رژیم غذایی شما
📚
آدرس مقاله:
https://www.healthline.com/nutrition/11-benefits-of-pumpkin-seeds#section10
💢
هر چند که ما طب غرب را برای کلام خود حجت نمی دانیم. اما نیاز است برای ایجاد اعتماد و اعتقاد در دل بعضی افراد این طور تحقیقاتی هم بگذاریم.
🌐
@teb_giahi_khorasan