✍ #شیربادام ✨تقویت مغز ✨جلوگیری ازپوکی استخوان وآلزایمر ♨️آب:1لیوان💧 ♨️مغزبادام:12عدد ♨️عسل یاخرما:1ق یا۲عدد🍯 🔘 تمام مواد داخل مخلوط کن 15دقیقه میکس وبعدمیل کنید @teb_iiran