نوشیدنی ها قبل و بعد از حمام 🥛 با وجود حمام‌های امروزی نوشیدن مایعات و خوردن غذا و خوراکی به هیچ‌وجه توصیه نمیشود. در حمام‌های قدیم ، موقع ورودی برای تعادل مزاج دمنوش مصرف میکردند. غذا هم به هیچ‌وجه نباید خورده شود. چون ایجاد سوءهاضمه میکند. موقع خروج ، برای تطابق با هوای بیرون میشود دمنوش مصرف کرد. ❌ اما آب یخ و سرد به هیچ عنوان قبل و بعد از حمام توصیه نمیشود. ✅ میتوانید هنگام ورود به حمام سه جرعه آب ولرم از شیر بنوشید تا جلوی سرماخوردگی گرفته شود. بخصوص در هوای سرد @teb_iiran