#پاکسازی_بلغم ۱.منع سردیجات و غذاهای تبلیغاتی و خوردن آب سرد و آب بین غذا.گوشت گاو مرغ ماهی لبنیات مغازه.ترشی و سالاد ۲.خوردن گرمیجات طبیعی نظیر شیره انگور محلی و ارده طبیعی. عسل. گوشت نظیر گوسفند شتر بوقلمون میگو. حبوبات علی الخصوص گندم پوست کنده و نخود. مغزیجات .سبزیجات .ادویه جات. میوه جات گرم نظیر سیب درختی انار انگور خرمالو موز آناناس نارگیل انبه خربزه طالبی. غذاهایی نظیرسوپ گندم .فسنجان بادام. آش رشته .آش گندم. کلجوش. اشکنه .کره حیوانی و خشکبار نظیر انجیر زیتون بادام ۳دوسین صبح وشب یک قاشق مرباخوری ۴..اگر فشارخون ندارید اسفند صبح و شب یک قاشق مرباخوری داخل دهان وروی زبان ریخته مثل قرص با کمی آب قورت بدهید ۵..داخل غذا زیره سیاه بریزید میل کنید ۶..دمنوش اسطوخودوس همراه عسل میل کنید ۷..یبوست حتما درمان کنید چون ام الامراض هست (دمنوش گلمحمدی، خاکشیر با آب داغ، خیسانده انجیر در گلاب) ۸..روغن مالی با روغن سیاهدانه و بادکش کتف و مسیر درد ۹.استفاده از نوره در حمام ۱۰. جویدن کندر ۱۱.اگرخانم هستید و ترشحات و عفونت رحم دارید زمان پاکی موقع خواب یک لیوان دمنوش رازیانه در صورت نداشتن کیست سینه همراه عسل میل کنید و همچنین واژینال بیست سی سی عسل گرماندیده کنید ۱۲-قرص بلغم طبق دستور ۱۳-مرکب سه طبق دستور ۱۴-عطسه اور شبی یکبار ۱۵-نوشیدن روغن زیتون بوداریا روغن سیاه دانه۴واحد+عسل دو واحد+سرکه انگور طبیعی ۱واحد هر۸ساعت یک قاشق غذاخوری ۱۵-مصرف سرکنگبین گرم ۴۰شب شبی یک لیوان ۱۶-پیاده روی تند روزی نیم ساعت همراه باتعریق ۱۷-استفاده از داروی طریفل (طول مدت درمان حداقل 80 روز)