🔴درشت بودن چه میوه ها و سبزیجاتی خوب نیست؟ 🔅پیاز 🔅هویج 🔅سیب زمینی 🔅فلفل دلمه‌ای 🔹زیرا نیترات بیشتری دارند و یکی از عوارض نیترات ایجاد اختلالات عصبی است. مصرف #گوشت -گاو 🔹 بروز بیماری‌هایی مانند رماتیسم و ام اس... 🔸بروز مشکلات پوستی، مانند تیرگی پوست... 🔹سفید شدن زودرس موها