دوپینگ حافظه با این مواد غذایی ! 🧠 💠 خرما : ویتامین B، آهن، منگنز 💠 زنجبیل : افزایش خون رسانی به مغز 💠 بادام زمینی : سرشار از کولین 💠 عسل : تامین انرژی مغز 💠 میگو : سرشار از فسفر و لسیتین 🐍@teb_soonati🐍