🔻زیان‌های‌ پنهان‌ نوشیدن‌ آب‌ سرد در شب‌ و ناشتا 🔹چربی اضافی 🔸کند شدن ضربان قلب 🔹تحریک گلو 🔸کاهش انرژی 🔹مانعی برای آبرسانی به بدن 🔸سردرد 🐍@teb_soonati🐍