🔖 سالاد آویشن مواد لازم : کاهو خرد شده نصف پیمانه ، آویشن تازه خرد شده یک چهارم پیمانه ، ریحان خرد شده ۳ قاشق غذا خوری ، آب لیمو ترش تازه ۱ قاشق چای خوری ، روغن زیتون ۲ قاشق غذا خوری ، پودر زنیان نصف قاشق چای خوری ، نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم . طرز تهیه : آب لیمو ، روغن زیتون ، پودر زنیان ، نمک و فلفل را درون کاسه ای بریزید ، سس گیاهی را روی آن ریخته و پس از هم زدن بلافاصله صرف کنید . ● این سالاد مقوی معده می باشد . 📚 تغذیه در طب ایرانی #آویشن #معده 🐍@teb_soonati🐍