پاکسازی قوی #کبد چرب و چربی دور شکم⇩ ✍️یک لیوان ماست و کدوی رنده شده با شوید بخورید! تاثیر فوق العاده‌ای برای کاهش چربی دور شکم دارد و برای پاکسازی کبدچرب نیز مفید است. (کدو سبز خام یا بخارپز)