✏️ قسمت دوم :صفراوی مزاجها🔥 ⛔️ غذاهای مضر : چای☕️، قهوه، نسکافه، تخم مرغ🍳، غذاهای فریز شده، غذاهای زودپز شده، غذاهای سرخ شده🍟، سس و رب🥫، غذاهای چرب و پر حجم (مانند ماکارونی 🍝آش رشته و ....) غذاهای خام، ادویه جات تند، آب یخ، شیرینی جات قنادی🍩 و مصنوعی مخصوصا شیرینی تر 🍰(باعث انواع عفونتها میشود بخصوص در خانمها). آجیل شور، گوشت قرمز، تنقلات (چیپس و پفک و آدامس و...). بادمجان، موز🍌، انواع ساندویچها🌭، سس، سوسیس و کالباس. ✅ *غذاهای مفید :* میوه جات، کلیه مرکبات🍊، شاتوت . سیب🍎، گلابی، خیار🥒، هلو، زرشک، گوجه سبز، آلو بخارا، هندوانه🍉، گرمک، کدو خورشتی، هویچ🥕، روغن زیتون، سوپ جو، کلیه میوه های تابستانی، سبزیجات (گشنیز و اسفناج). لیمو ترش تازه، سیب زمینی بخار پز🥔، قارچ، بامیه، پیاز، برگه زردآلو و هلو، مغز بادام خام، برنج سفید، نخودفرنگی، کدوتنبل، عدس، ماش، جو، مخمر آب جو🥃، یموعمانی، آب زرشک، بذرهای ملین مانند خاکشیر، ترشیحات طبیعی، کاهو