👈 علل بروز کیست تخمدان 🔷مصرف غذاهای سرد درقاعدگی مثل: 🔻خیار 🔻گوجه فرنگی 🔻عدس 🔻کاهو 🔻مرکبات 🔻 ماست و دوغ. 🔶مصرف غذاهایی که تولیدخون غلیظ میکند مثل: 🔹ماکارانی 🔹لازانیا 🔹قارچ 🔹پیتزا 🔹بادمجان.