📝 طبیعی و درمانگری خانگی کافیست ۲ مشت نمک دانه درشت را در ماهیتانه گرم کنید. سپس آن را داخل دستمال تمیز و ضخیم ریخته روی نقاط دردناک بدن مانند پشت گردن، شانه و غیره به مدت 15 دقیقه در محل موردنظر بماند