💊💊پف زیرچشم چیست و چگونه بایددررفع آن گام به گام کاهش بدهیم سلام علیکم ریشه پف بدن و یا پف زیر چشم ناشی از افزایش بلغم در چشم است و یا موقع خوابیدن برروی شکم خوابیده اند و یا گوارش بیش از حد سردشده و یا کلیه دارای تولید شن ریزه شده و یا بیش از حد تغذیه و یا میوه سردمزاج مصرف شده و یا پی درپی غم و غصه و تغذیه پرنمک و مصرف زیاد مایعات درشب هنگام و شل شدن پوست درسنین بالا ویا استفاده ازدخانیات و یا ترس درفرد احیا شده و یا زنان و دختران استفاده از موادآرایشی هرروز تلاشگرهستند ویا شکم اوری ( استسقا درطب سنتی ) و کمخونی وتجمع رطوبات درزیر چشم و یا مصرف کافئین ها یا خواب بعدازطلوع آفتاب سبب انباشت بلغم درکل بدن بالاخص دربالاتنه شده ‌و یا بدن در مسیرتولید بلغم باشتاب فعال است ①☜روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه و زیر چشم و ابروها است ۲- یا استفاده از تاج نمکی (داخل کیسه پارچه ای نمک دریا ریخته شبها به مدت یکی دو ساعت روی سر می گذاریم.) ۳- ترک و یا کاهش جدی سردیها مخصوصا در شبانگاه و خاصه برای کهنسالان ۴- خوردن دمنوش های گرم ( پونه و نعناع و آویشن و برای زنان رازیانه و... ) و تغذیه گرم مزاج و یا مغزیجات خشکبار مثل مغزبادام شیرین و فسنجان ارده با شیره انگور هفته ای ۴ وعده صبحانه ۵- خوردن چاشنی های گرم روی تغذیه ( متناسب با سن و شرح حال بالینی بیمار و یا موقعیت جغرافیایی ۶- دود اسفند و کندرو سیاهدانه و مقل ارزق درفضای خانه ( بشرطی که آلرژی درمنزل نباشه ) ۷- مکیدن کندر و مقل ارزق روی زبان به اندازه سه نخود مصرف برای باردارها ممنوع ۸- عرق یا دمنوش اسطوخدوس بعنوان جاروی مغزاز اخلاط کثیف است و روزی یک لیوان تا ۲۱ روز یکساعت قبل خواب میل شود ۹- عرق بومادران نصف استکان بعد ناهارو شام و افزودن عرق زنیان تا سه قاشق بعد ناهارتا ۱۲۰ روز ۱۰- پیاده روی داروی اول دردفع اخلاط بلغمی مزمن درکل بدن محسوب میشود ۱۱- عسلاب عسلاب و یا عرق بهارنارنج بعنوان رفع استرسها ۱۲- روزی یک چهارم قاشق چایخوری اسفند شسته و بسیارتمیزرا با آب قورت بد هید جویدن اسفند ممنوع ۱۳- ⛔️روشهای بالا برای زنان باردار و ایام عادت ماهانه ممنوع