✅از #چربیهای #شکم_و_پهلو خلاص شوید ✍️شوید خشک شده رابه ماست کم چرب اضافه کنیدوازآن درمیان وعده ها یابه عنوان دسردروعده های غذایی میل کنید 👌شویدخشک یکی ازبهترین چربی سوزهاست.