👈 من 15 سال در قم طبابت کردم یک نفر روحانی با شکایت آلزایمر نداشتم برای وجود عمامه اینها هست و کمتر دارم روحانی با شکایت سینوزیت. 👈برای کمر حتما پوشش بذارید که کم کم چربی سرد شکم را آب کنه و در تابستان هم از پوشش نخی استفاده کنید و فقط فشردگی داشته باشه کافیه، در قدیم کمر بندها زیر اون در زمستان پشم و نمد بود و در تابستان نخ بوده است.