توصیههای غذایی
برای کسانی که
#کبد چرب دارن
√ روزانه پنج عدد
#فندق،پنج عدد
#بادام و سه عدد پسته بخورن.
√
#انجیر،
#مویز،ترب،فندق به باز شدن انسداد کبد کمک میکنه.
√ به جای استفاده از آب بهتره ماءالعسل(ترکیب آب و عسل)بنوشن.
√ گوشت گوسفند،مرغ محلی و بلدرچین گزینه های خوبی هستن.
√ درست کردن
#نخودآب که میتونین از آب گوشت، نخود،برنج و گوشت استفاده کنین.
√ استفاده از
#شنبلیله در غذاها به بیماران مبتلا به کبد چرب توصیه میشه.