فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ژاپنی که برای افراد ۴۰ سال به بالا بسیار ضروری است! ❌ روزی سه دقیقه به قلب خود توجه کنیم.. ❤️ جزء ماساژ تنفسی قلبه برای گرفتگی عضلات قفسه سینه