📚به پشت دراز کشیدن پس از غذا:
27- امام جعفر صادق(ع): دراز کشیدن پس از غذا، بدن را چاق می کند، غذا را هضم می نماید و درد را [از درون انسان،] بیرون می کشد.
28- امام رضا(ع): هرگاه چیزی خوردی، به پشت دراز بکش و پای راست خود را روی پای چپ بگذار.
📚پرهیز از زیاده روی:
29- قرآن کریم: بخوری و بیاشامید؛ ولی اسراف نکنید. [سوره مبارکه اعراف، آیه31.]
30- پیامبر خدا(ص): یکی از انواع زیاده روی، این است که هر آنچه را دوست داری، بخوری.
⛔️📚پرهیز از دمیدن در غذا:
31- امام علی(ع): - درباره آنچه پیامبر خدا(ص) نهی فرموده است- : از این نهی کره که در غذا یا نوشیدنی بدمند.
32- امام علی(ع): نباید کسی بر محل سجده? خود و نه در غذای خود و نه در آنچه می نوشد، بدمد.
📚⛔️پرهیز از خوردن با دست چپ:
33- پیامبر خدا(ص): خوردن با دست چپ، از نافرهیختگی است.
34- پیامبر خدا(ص): با دست چپ نخورید؛ چرا که شیطان با دست چپ می خورد.
⛔️📚پرهیز از خوردن پس از سیری:
35: امام صادق(ع): در سه چیز، ناخشنودی خداوند است: خفتن بدون بیداری کشیدن[و احساس نیاز به خواب]، خندیدن بدون شگفتی، و خوردن پس از سیری.
📚⛔️پرهیز از خوردن غذای داغ:
36- رسول اکرم(ص): غذایتان را سرد کنید تا در آن به شما برکت داده شود.
37- امام صدق(ع): نزد پیامبر(ص) غذای داغی آوردند. فرمود:«خداوند، آتش را خوراکمان نکرده است. کنارش بگذارید تا سرد شود». پس آن را واگذاشتند تا سرد شود.
⛔️⛔️📚پرهیز از خوردن در حالت جنابت،مگر با وضو:
38- پیامبر خدا(ص): پنج چیز پیسی می آورد: نوره کشیدن در روز جمعه و چهارشنبه؛ وضو گرفت و غسل کردن با آبی که با آفتاب گرم شده است؛ خوردن در حال جنابت؛ نزدیکی با زن در دوران قائدگی اش؛ و خوردن در حال سیری.
39- سنن النسائی- به نقل از عایشه-: پیامبر خدا، چون در حال جنابت قصد خفتن داشت، وضو می ساخت و چون قصد خوردن داشت، دستان خویش می شست.
پرهیز از خفتن، بلافاصله پس از خوردن غذا:
40- پیامبر اعظم(ص): غذایتان را با یاد خدا و نماز، ذوب(هضم) کنید و بر آن مخوابید، که دل هایتان سخت می شود.🍎