🔆⭕️ ⭕️ شب هنگام خوابیدن #گوشی را حداقل یک متر از خود دور نگه‌ دارید. 🛑 استفاده بیش از حد #موبایل باعث خشکی یا همان سودا می‌شود. 🛑 سرطان همان سودای طب سنتی است. 🛑 حدالمقدور زمان مکالمه خود را کاهش دهید و از اسپیکر موبایل مکالمه خود را انجام دهید. 🔴 نگه‌داشتن موبایل نزدیک گوش و سر باعث کاهش ضریب کارایی و ضعف حافظه می‌شود. 🍁 اگر ضعف اعصاب دارید کمتر از موبایل استفاده کنید. 🍁 سیب روزی یک عدد ضامن سلامتی شما در برابر آلودگی و پرتوهای وای فای و موبایل است. 🍁 اگر صبح زود وقت لازم برای میل کردن صبحانه را ندارید، یک عدد سیب در طول مسیر تا رسیدن به محل کار میل کنید. 🍁 قبل از میل کردن سیب، چند ثانیه سیب رو عمیق بو کنید. 🍁 برای شفاف و رفع آلودگی پوست ناشی از گردو غبار روزمره، یک بند انگشت سیب رنده کنید و به پنبه آغشته کنید و روی پوست خود قرار دهید.