فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✔️نحوه درست نشستن
🔹بسیاری از مشکلات مثل کمردرد، گردندرد و دیسک و… به دلیل بدنشستن رخ می دهد. https://eitaa.com/tebalavi