✴️ #موخوره 🔸ماءالجبن افتیمونی بسیار کمک کننده است.(افتیمون دافع و مسهل سودا ست). 🔸۳ قاشق غذاخوری پودر ماءالجبن را در یک لیوان آب جوش ریخته، ۳ قسمت کرده و هر ۵ دقیقه به شکل گرم میل شود. حد فاصل این پنج دقیقه ورزشی کنید که منجر به کمی تعریق شود. 🔸بهتر است که ماءالجبن ناشتا میل شود. لزوما صبح یا عصر (دم غروب) با معده خالی (مهم خالی بودن معده است). 🔸بعد از خوردن ماءالجبن تا دو ساعت چیزی میل نشود. 🔸افرادی که از غلبه سودا رنج می‌برند، در طول سال یک یا دو نوبت ماءالجبن افتیمونی استفاده کنند. 🚫منع مصرف خوراکی های سودا زا مثل بادمجان،دوغ،چای خارجی،قهوه،فست فود،گوشت گاو 🌾━━━📗🌺🍯🍎━━━🌴 https://eitaa.com/tebalavi