هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─═┅═༅🍃🌳🍃༅══┅─
○◁(2).#کاهش_میزان_عصبانیت
🌀 روزه سطح کلی تنش هایی راکه سبب بروز خشم می شود، پایین می آورد
❍ و طی آن مغز تمرین جدیدی میکند که نگاه متفاوتی به قضایا داشته باشد.
─═┅═༅𖣔6⃣𖣔༅══┅─