─┅═══✿🍃🍏🍎🍃✿═══┅─
❏◁(8)..عرقیات خنک مانند عرق کاسنی°عرق كاسني و شاهتره را به نسبت مساوی مخلوط کنید و در یخچال گذاشته به جاي آب خوردن مصرف کنید. این کار، تشنگی را بسیار کم می کند.°، عرق بید و ....
❏◁(9).. دمنوش های دارای طبع خنک مانند دمنوش بنفشه، عناب، زرشک و ....
❏◁(10)..میوه های رطبه مزّ: یعنی میوه های تر میخوش ° ترش و شیرین° مانند آلو، آلبالو، گیلاس و ریواس....میوه ها فصل
❏◁(11)..سبزی های خنک مثل کاسنی، خرفه، گشنیز، اسفناج، کاهو و ....
❏◁(12).. شربت انار؛ شربت غوره؛ شربت ريواس؛ شربت خاکشی، شربت عناب، شربت زرشک.
اللّهــمَّ‌عَجِّـــلْ‌لِوَلِیِّک الفَــرَج
پــــــــایــــــــان قسمت سوم
─┅════༅𖣔2⃣0⃣𖣔༅════┅─