✅
#آیا_میدانید؟
🔸اگر هوس نمك كردهايد؟
بدنتان سديم كم دارد
🔸اگر مدام خسته هستيد؟
آهن بدنتان كم است.
🔸اگر پوستتان ميخارد؟
روي بدنتان كم است.
🔸اگر سرتان شوره ميزند؟
ويتامين A بدنتان كم است.
🔸اگر مدام عفونت ميگيريد؟
سلنیوم بدنتان كم است.
🔸اگر كمردرد و پا درد داريد؟
ويتامين D بدنتان كم است.
🔸اگر خشکی دور دهان و بيني دارید ؟
یعنی ويتامين B12 شما كم است.
🔸اگر هوس شيريني كردهايد؟
بدنتان كروم كم دارد
🔸اگر هوس شكلات كردهايد؟
بدنتان منيزيم كم دارد
🔸اگر هوس گوشت كردهايد؟
بدن تان آهن و روي كم دارد
🍎
@tebbe_eslami 🍎