✅ از چربیهای شکم و پهلو خلاص شوید 👌 🌿 شوید خشک شده را به ماست کم چرب اضافه کنید و از آن در میان وعده ها یا به عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنید شوید خشک یکی از بهترین چربی سوزهاست. 🍎 @tebbe_eslami 🍎