🍎طب اسلامی و سنتی🌿
از نظر طب سنتی علت بیخوابی در شب ها چیست؟🔍 "خستگی بیش از حد" یکی از عوامل بیخوابی در شب‌هاست! این حالت وقتی رخ میده که در طول روز بیش از حد از مغزتون کار میکشید و بدن با ترشح آدرنالین میخواد این حجم از کار رو مدیریت کنه که در نتیجه باعث بیخوابی میشه! ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
6.7هزار مشاهده