نسخه طب سنتی برای رفع بی خوابی شبانه چیست؟🔍
برای رفع بیخوابی شبانه، فلفل دلمهای بخورید. ویتامین B۶ موجود در فلفل دلمهای به تولید ملاتونین کمک میکند، که بدن شما برای تنظیم ساعت داخلی خود به آن نیاز دارد.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎
@tebbe_eslami