کم خوابیدن از نظر طب سنتی دقیــقاً چه تاثیری روی مغز شما میگذارد؟🔍 ▫️کمبود خواب میتواند به حافظه صدمه بزند و باعث بروز بیماری آلزایمر شود. ▫️در طول یک خواب کامل شبانه، سلول‌های مغـزی، مغز ما را از ترکیبات سمی‌ای که برای آن خطرناک هستند پاک میکنند. اما اگر کسی همیشه کمبود خواب داشته باشد، این مسأله تأثیر ویرانگری روی سلول‌های مغزی او خواهد گذاشت . #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌