👶راهکارهایی برای پیشگیری از سقط جنین قبل از اقدام به بارداری
🎁درمان کم خونی و ضعف مادر
مصرف غذاهای خونساز و مقوی مانند فالوده سیب ، مویز ، کباب گوسفندی ،بادام درختی، انجیر و..
پرهیز از محصولات کارخانه ای و سودازا
🎁اصلاح مزاج و پاکسازی بدن از مواد زائد
🎁رفع سوء مزاج رحم قبل از بارداری
مشکلات رحمی ، نامنظمی قاعدگی و سوء مزاج رحم قبل از اقدام به بارداری
برطرف شود
🎁تقویت کمر و رفع سستی کمر
ضعف کمر به دنبال رابطه جنسی نامناسب، ورزش غیر اصولی ، تغذیه نامناسب، سابقه سقط مکرر ، عدم رعایت تدابیر قاعدگی و استحمام در قاعدگی ایجاد میشود
برای تقویت کمر 👇
دستور قرص کمر، پرهیز از افراط در رابطه جنسی ، دوچرخه زدن در حالت خوابیده ، ماساژ کمر با روغن های قابض مانند روغن گلسرخ یا مصطکی و از همه مهمتر استفاده از نوره زرنیخ اصل
@tebbetabiee