. 🔆 اندر خواص ارده کنجد ☑️ ➖ طبیعت ارده کنجد گرم و تر و برای افراد سرد مزاج خیلی مفیدِ✔️ ➖ ارده کنجد، غذایی انرژی زاست✔️ ➖ پیشگیری کننده از پوکی استخوان ✔️ ➖ ملین و مسهل✔️ ➖ تقویت کننده ی قوای جنسی✔️ حداقل هفته ای دو مرتبه برای صبحانه ،ارده کنجد بهمراه شیره انگور میل کنید 👌🏻☺️ @tebbetabiee