🚰اصلاح آب خوردن ✅ قبل نوشیدن آب، بسم الله الرحمن الرحیم بگویید و بعد از نوشیدن الحمدلله ✅ آب را در سه مرحله بنوشید. ✅ وسط هر مرحله نفس بکشید. ✅ بعد از غذا آب بخورید(بعد از غذای گوشتی و چرب با فاصله آب بنوشید) ✅ در روز ایستاده و در شب نشسته آب بنوشید. ✅ بعد از نوشیدن آب درود و سلام بر سیدالشهدا علیه السلام و لعن و نفرین بر قاتلین آن حضرت بفرستید ✅ سعی کنید از آب باران، چشمه، چاه استفاده کنید ✅ ناشتا آب جوشیده‌ی ولرم(آب فاتر) میل کنید ✅ اگر از آب استفاده نمیکنید حتما روی آن درپوش بگذارید خصوصا در شب 🚫 از نوشیدن آبی که زیر نور آفتاب گرم شده(مثل بطری‌های آب معدنی)پرهیز کنید 🚫 از نوشیدن آب راکد پرهیز کنید وسط غذا آب ننوشید.(آب نوشیدن بین غذا احتمال ابتلا به بیماری‌های کبد را افزایش میدهد) 🚫 آب یخ نخورید 🚫 به سرعت آب ننوشید و هنگامِ نوشیدن آب را داخل حلق نریزید و آن را بمکید. 🚫 ناشتا آب سرد نخورید @tebbetabiee