آثار کم خوری
🔰پیامبر صلوات الله علیه فرمودند:
انسان نیازمند خوردن است تا صُلب و پشت خودش را نگه دارد و بر پا ایستد؛ اما هنگامی که میخورَد، باید یک سوم شکم برای خوراکی و یک سوم برای آب و یک سوم دیگر را برای هوا قرار دهد
📚کافی ج ۶ ص ۲۶۹
⏪آثار کم خوری از منظر روایات ⤵️
🚥سلامت تن
🚥شادابی چهره
🚥طول عمر
🚥صفای اندیشه
🚥فروغ دل
🚥رهایی از شیطان
🚥درآمدن به ملکوت آسمان ها
🚥تقرب به درگاه خداوند
✅ منظور از کم خوری، نخوردن
نیست بلکه منظور، پرهیز از پرخوری است.
🔰کانال طب اسلامی (فدک)
@tebeslami_fadak