⚪️ لاغری معمولا از غلبه صفرا و سودا شکل می گیرد؛ در ابتدا باید مزاج خود را با تشخیص مزاج از متخصص تعیین کرده و انجام دستورات زیر به طور عمومی باعث افزایش وزن می شود : 🔺 مصرف هاضوم : هاضوم جدا از اینکه به هضم غذا کمک کرده و مصرف آن معده را تقویت می کند باعث افزایش وزن خواهد شد. 🔺 حمام کردن : اگر یک روز در میان به حمام بروید چاق می شوید. اگر هرروز حمام بروید لاغر می شوید. اگر ناشتا حمام بروید لاغر و بعد از خوردن غذا باعث چاقی می شود. 🔺 مصرف سویق گندم، سنجد و برنج : در روایات داریم که خوردن سویق باعث افزایش گوشت استخوان می شود. 🔺خوردن میوه در اول روز 💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸 ┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅ @tebeaemeh