سلام علیکم
شروع غذای کمکی نوزاد - تغذیه کودک - غذای نوزاد - جایگزین شیر مادر
✅معمولا شروع غذای کمکی از ۶ ماهگی توصیه شده چون تا اون موقع شیر مادر تمام نیاز های بچه رو داره
اما معمولا خیلی از افراد از ۴ ماهگی کم کم شروع به تغذیه کمکی میکنند.
تصمیم با شماست از کی شروع کنید ولی هروقت خواستید چیزی رو شروع کنید با یک مورد و به مقدار کم شروع کنید تا سازگاری یا عدم سازگاری آن رو با مزاج بچه بدونید .
⏪برای شروع غذای کمکی استثنا هم داریم و اون اینکه مادرانی که شیر ندارند یا شیرشون بچه رو سیر نمیکنه و همه تدابیر افزایش شیر رو انجام دادن و نتیجه ای نگرفتن 👇
میخوان از
#شیرخشک استفاده کنن ما اینجا میگیم شما از شیر خشک استفاده نکن و به جاش غذای کمکی رو برای بچه شروع کن...
که در ادامه جایگزین شیر خشک رو عرض میکنم.... 💐
✅چطور غذای کمکی رو برای بچه ها شروع کنیم ⁉️
از لعاب برنج شروع کنید ⬅️یکی دو ق برنج خوب و ایرانی رو بگذارید رو شعله ملایم مثل حالت دم پخت درست کردن بجوشه تا لعاب بده حالا لعاب روی اون رو بگیرید با ی کم شکر سرخ یا نبات شیرین کنید ⬇️
از روزی دو قاشق شروع کنید هرروز دو قاشق اضافه کنید تا 12قاشق...
بعد از یک هفته سویق برنج (آرد برنج تفت داده شده) رو براش شروع کنید 👇👇👇
میتونید دو ق غ سویق برنج رو با یک لیوان آب بذارید بجوشه رو شعله ملایم تا قوام بیاره مثل فرنی بعد با ی کم شکر سرخ یا شیره انگور شیرین کنید بدید بخوره
حالا دقت کنید که ببینید بهش میسازه یا نه اگه رفلاکس پیدا کرد این بچه معده اش سرده اینا بهش نساخته لذا گرمی ها رو بیشتر بهش اضافه کنید...
هفته بعدش ی ق سویق گندم به این سویق برنج اضافه کنید آب بریزید توش تا به قوام فرنی برسه بعد با شکرسرخ یا عسل یا شیره انگور شیرین کنید 🍜🍜🍯
بعد از دوباره سه چهار هفته سویق کودک رو اضافه کنید به این مواد و طبق دستورات قبلی درست کنید....