دمنوش چای سبز برای تسکین درد مفاصل چای سبز به عنوان یک گیاه دارای بیشترین میزان پلی‌فنول و آنتی‌اکسیدان‌ها است که دارای خواص ضد التهابی می‌باشد و می‌تواند یک ماده مفید در رژیم غذایی افرادی با آرتریت روماتوئید باشد. این ترکیبات شیمیایی ضد التهابی را می‌توانید حتی در چای سبز‌های بدون کافئین نیز پیدا کنید، اگر می‌خواهید از اثر محرکی که معمولاً در چای سبز معمولی وجود دارد، جلوگیری کنید. علاوه بر این، شما می‌توانید آن را با مواد دیگر ترکیب کرده و طعم‌های لذیذی به آن افزایش دهید. بر اساس تحقیقات انجام‌شده، توصیه می‌شود حداقل 4 تا 6 فنجان چای سبز را در طول روز مصرف کنید تا بتوانید درد مفاصل خود را کاهش دهید. 🌼کانال تخصصی طب صحیح🌼 @tebesahyyh 👈 🌹گروه پرسش و پاسخ طب صحیح 🌹 https://eitaa.com/joinchat/1209795264Cff5fcbf143