🅾️ راه های مراقبت از کلیهها
🔺کنترل وزن
🔺پرهیز از مصرف خودسرانه دارو
🔺ترک دخانیات
🔺 تحرک به مقدار متعارف
🔺کنترل فشار و قند خون
🔺تغییر نمک مصرفی به نمک دریا
❤️🌹 با آرزوی سلامتی برای تک تک شما عزیزان 🌹❤️
🆔 طب اسلامی ۱۴
┏━━🍃💞🍂━━┓
@tebeslami14
┗━━🍂💞🍃━━┛