❄️🌨
#تدابیراولین_ماه_زمستان
کانون اول ۳۱ روز است
[۲۳ آذر تا ۲۳ دی]
❄️باد های شدید زیاد میشود و دمای هوا کاهش مییابد
❄️از خوردن غذای سرد پرهیز شود
❄️از نوشیدن آب در شب نهی میشود
❄️ از سبزی هایی مثل کرفس و نعناع و تره تیزک اجتناب شود
❄️حمام و آمیزش کم شود
❄️هر روز صبح جرعه ای آب گرم بنوشید
❄️ از حجامت و فصد پرهیز شود
❄️ غذاهای با طبع گرم مصرف شود ،به همراه جنب و جوش
📚 منبع : بحارالانوار، ج۵۹, ص۳۱۴