✍✍✍📝📋📜✍✍✍ سلام علیکم جهت شادابی و طراوت صورت و برطرف شدن کک و مک، نقطه‌های قهوه‌ای، لک‌های بارداری، تیرگی و سیاهی رنگ پوست یا دور چشم از دستورات زیر استفاده کنید: الف) از سیر شدن جداً پرهیز نمائید. در هنگام میل غذا، هنگامی دست از غذاخوردن بکشید که هنوز میل به خوردن داشته باشید. سعی کنید وعده ناهار را حذف نموده و به جای آن از انواع سویق، میوه‌جات، سبزی و سالاد استفاده نمائید. ب) اول غذا و آخر غذا مقداری نمک دریا خورده و به این امر مقید باشید. ج) سه لقمه اول غذای خود را همانند طعام امیرالمؤمنین(علیه‌السلام) نان و نمک قرار دهید. (سه مرتبه مقداری نمک روی لقمه‌ای نان ریخته و میل نموده و سپس بقیه غذا را میل نمائید.) د) داروی ترکیبی سودابر و ملین، طبع سودای خود را متعادل نموده و از مصرف سودازاها پرهیز نمایید. هـ) غلظت خون خود را مرتفع کرده و مرتباً خون خود را رقیق نگه دارید. داروی ترکیبی تصفیه خون حداقل بمدت یک ماه و نیم استفاده شود (اگر بمدت طولانی استفاده شود سبب شفافیت پوست می شود – مصرف بیشتر توسط خانم ها باعث سفیدی پوست می شود). و) انجام حجامت مرتب با رعایت شرایط و در روزهای مناسب، توصیه می‌گردد. ز) روزی ۷ برگ سبزی کاسنی مثل کاهو میل نمایید. توجه: برای اینکه بتوانید در طول سال سبزی کاسنی را در دسترس مصرف داشته باشید و برای تهیه آن به دشواری نیفتید، می‌توانید داخل منزل سبزی کاسنی را داخل گلدان پرورش داده و از آن استفاده نمایید. ح) پوست خود را با معجون سیاه‌دانه، سرکه انگور طبیعی، گلاب و عسل شستشو دهید. (هر کدام دستور استفاده خاص خود را دارد) ط) از داروهای طراوت پوست، سید الادویه، تقویت عصب و روغن بنفشه زیتونی استفاده نمایید. ی) جهت داشتن پوستی زیبا و شفاف بایستی استفاده از کرم‌های مختلف موجود در بازار را کلاً کنار گذاشته و تنها برای شادابی و طراوت پوست از روغن کنجد یا زیتون استفاده بفرمایید. طب اسلامی ۱۴ 🆔 @tebeslami14 https://t.me/joinchat/AAAAADwPtqZ47HH1OwjolA