💡 علت ترش کردن ، ترشح زیاد اسید معده می باشد، برای کنترل آن سه توصیه مناسب است: 1⃣ قبل از سیر شدن دست از غذا بکشیم 2⃣ نمک دریا قبل و بعد از غذا 3⃣ استفاده از داروی هضم کننده قبل یا بعد از غذا (زنیان و آویشن و سیاه دانه، سیاه دانه آسیاب نشود⛔️) ___________ 🇮🇷 طب اسلامی   🔻 🆔 @tebeslami_ir