🔷🔷🔷🔷 🔰 🔰 🔹مصرف انجیر درروزدر شب کمتر 🔹حنا زدن 🔹سرمه اثمد زدن درشب سه یا پنج یا هفت باراز چشم راست شروع وبه چشم راست ختم شود 🔹مسواک با چوب اراک 🔹روغن بنفشه به سرمالیدن 🔹روغن سیاهدانه یک روز درمیان 🔹شستن با گل ختمی خصوصا درجمعه 🔹خوردن پیاز وفلفل را کم کند 🔹پرهیز ازرفتن زیر دوش(جهت آبکشی نهایی سر آب در ظرفی در معرض هوا قرار گیرد تا کلر ان خارج شود) 🔹هنگام رفتن به توالت سررا بپوشانید ‌‌🔶درتـرویـج سهـیم باشــیم @tebeslami_ir