🔴 برای چه افرادی؟ ♻️ یکی از مهمترین رفتارهای درمانی برای در افراد با غلبه رطوبت زائد، تعریق می باشد بدین منظور ابتدا تن را با روغن های محلل و معرق مانند بابونه، سیاهدانه، شوید... روغن مالی نموده و زیر کرسی بروید، توجه به این نکته ضروری است که هرگز از سوناهای عمومی استفاده نکنید زیرا تنفس در هوای گرمِ سونا به شدت زا و خطرناک است و باعث ضعف قلب می گردد. ✍استاد عضویت در کانال👇 📡 @tebeslami_ir