🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 ❣ 💠 📝برای افزایش پلاکت خون کارهای زیر را انجام دهید ↯ 👈اصلاح تغذیه ضروریست هله هوله، مواد کارخانه ای و غذاهای کنسروی و سایر سودازاها ممنوع⛔️ 💯 چاي سیاه، سفید و سبز ممنوع و چای بابونه را جایگزین نمایید 💯روزانه ۴۰دقیقه ورزش سبک با کفش مناسب و لباس نخی (پیاده روی نزدیک طلوع آفتاب تا یک ساعت بعد از طلوع افتاب) 💯 آب هویج ایرانی (زردک) با آب سیب شیرین روزی یک لیوان بنوشید 💯 مخلوط سه شیره هر هشت ساعت یک ق.غ 💯آش گندم با روغن زیتون 💯روزی چهارده عدد بادام جویده شود 💯جگر و گوشت شتر 💯 شیر محلی تازه گاو و یا بز 💯 راسته گوسفندی کباب شده روی زغال 💯سبزی تره حداقل هفت روز تا حداکثر سه هفته مصرف شود 💯 حجامت 🔅 @Tebeslami_ir 🌸 🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸🍃