👆 #احادیث_پزشکی 💯فیبر ماده مغذی مهمی که در مواد گیاهی یافت میشود 👈فیبر در خروج کلسترول بد،کاهش ابتلا به بیماری قلبی،بهبود عملکرد سیستم گوارشی، کنترل قندخون و پیشگیری از سرطان موثرست @Tebeslami_ir